Συμβουλές

Βασικοί Κανόνες Προστασίας: Αντιμετωπίζοντας Κακόβουλες Επιθέσεις στο Σπίτι και στο Δρόμο

Σε έναν κόσμο όπου η ανησυχία για την προσωπική ασφάλεια αυξάνεται, η γνώση και η προετοιμασία μπορούν να αποτελέσουν τους καλύτερους συμμάχους μας. Ακολουθoύν...

12 τρόποι για να αποφύγετε τα εγκλήματα του δρόμου

Όταν είστε σε δημόσιο χώρο, περπατάτε ευθυτενώς και προσεκτικά. Να μεταδίδετε ένα ύφος αυτοπεποίθησης και αποφασιστικό, το κεφάλι ψηλά και παρατηρητικός. Αποφεύγετε τους χώρους...

Προστατέψτε τον εαυτό σας από τις απάτες

Οι απάτες στις μέρες μας "αγκαλιάζουν" ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων. Μερικές ενδεικτικές συμβουλές για να προστατευθείτε από τις απάτες: αν φαίνεται ότι είναι πολύ...

Η θάλασσα … Κίνδυνοι και προστασία

Τι φταίει και κάθε χρόνο ακούμε θλιβερές ειδήσεις πνιγμών; Τι φταίει και ένας λαός που μετά τα πρώτα βήματα του, το επόμενο που μαθαίνει...

ΕΛΑΣ: Οδηγίες για την καταγγελία περιστατικών ενδοοικογενειακής βίας

Η ΕΛΑΣ ανάρτησε στην ιστοσελίδα της και στους λογαριασμούς της στα μέσα κοινωνικά δικτύωσης αναλυτικές οδηγίες για το πώς μπορούν οι πολίτες να καταγγέλλουν...

Τα μυστικά της ασφαλούς οδήγησης

Ένας καλός οδηγός βρίσκεται πάντα σε εγρήγορση, ελέγχει τι γίνεται μπροστά του, στο πλάι και πίσω του και είναι σε θέση να αντιδράσει εγκαίρως....

Μέτρα προφύλαξης κατά των κλοπών και των διαρρήξεων

Μικρά μυστικά που βοηθούν  για αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων Δυστυχώς οι κλοπές και οι διαρρήξεις είτε σε σπίτια είτε σε επαγγελματικούς χώρους, αποτελούν σχεδόν καθημερινό φαινόμενο....

Πόσο επιβλαβές για την υγεία μπορεί να είναι το παγούρι της...

Ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια υγιεινής όσον αφορά τους δρομείς έχει να κάνει με το μπουκάλι νερού που χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια των προπονήσεών τους. Πρόσφατα,...

Η αυτοπροστασία του εαυτού μας και του παιδιού μας

Οι επικείμενοι ή υπαρκτοί κίνδυνοι είναι πολλές φορές πολύ κοντά μας. Για να εφαρμόσουμε τακτικές αυτοπροστασίας και να τις διδάξουμε και στο παιδί μας, θα...

Ταξίδι με αυτοκίνητο: Tips για ένα καλά οργανωμένο road trip

Είτε πρόκειται για ολονύκτιο ταξίδι είτε για μια σύντομη ημερήσια εκδρομή, παρακάτω θα βρείτε ορισμένες συμβουλές που πρέπει να λάβετε υπόψη σας, ώστε η...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ