Βασικοί Κανόνες Προστασίας: Αντιμετωπίζοντας Κακόβουλες Επιθέσεις στο Σπίτι και στο Δρόμο
Σε έναν κόσμο όπου η ανησυχία για την προσωπική ασφάλεια αυξάνεται, η γνώση και η προετοιμασία μπορούν να αποτελέσουν τους καλύτερους συμμάχους μας. Ακολουθoύν...
Η κατανόηση της Αυτοπροστασίας
Πολλοί χρησιμοποιούν τον όρο «Αυτοπροστασία», λίγοι κατανοούν τί ακριβώς σημαίνει, καθώς οποιασδήποτε μορφής βία δεν συμβαίνει όπως νομίζουμε ότι θα συμβεί ή συμβαίνει εκεί...
Αυτοάμυνα σε βρασμό ψυχικής ορμής – Τι λέει ο νόμος
Ποια είναι τα όρια στα οποία μπορεί να φτάσει ένας πολίτης όταν υπερασπίζεται την οικογένεια του, τον εαυτό του και την περιουσία του.
Σύμφωνα με...
Ο ρόλος της φυσικής κατάστασης στην επιβίωση
Μπορεί η καλή φυσική κατάσταση να μας βοηθήσει να επιβιώσουμε και να αμυνθούμε καλύτερα και αν ναι, με ποιόν τρόπο;
Φανταστείτε ένα στρατιωτικό σώμα που...
5 απλές συμβουλές για την αυτοπροστασία κάθε γυναίκας
Τα στατιστικά στοιχεία απόπειρας βιασμού και κακοποίησης μιας γυναίκας, κατά τη διάρκεια της ζωής της είναι ανησυχητικά μεγάλα.
Το 25% των γυναικών παγκοσμίως γίνεται θύμα...
Η σημασία της αυτοπροστασίας
Αυτοπροστασία – Οι πρώτες εμπειρίες
Ασχέτως την ηλικία, ποιος μπορεί να ξεχάσει την πρώτη φορά που κάηκε στο μάτι της κουζίνας ή που μάγκωσε τα...
12 συμβουλές αυτοάμυνας που μπορούν να σας σώσουν σε στιγμή ανάγκης
Πώς να δραπετεύσετε από τα πλαστικά κλιπς.
https://www.youtube.com/watch?v=pzgfi3wA4n0&t=1s
2. Αν κάποιος σας ακολουθεί στο ασανσέρ, μπορείτε να σωθείτε σταματώντας σε κάθε όροφο. Ας πούμε ότι...
Αναγνωρίζοντας τον θύτη
Αν και το εγχείρημα να αναγνωρίσει κάποιος τον θύτη και να προστατευθεί από αυτόν προλαβαίνοντας να δράσει, είναι πολύ δύσκολο, δεν είναι όμως ακατόρθωτο.
Υπάρχουν...
Αυτοάμυνα και αλκοόλ δεν πάνε μαζί
Όπως το οινόπνευμα επηρεάζει αρνητικά τις αποφάσεις στην οδήγηση, κατά τον ίδιο τρόπο επηρεάζει αρνητικά και τις αποφάσεις στην όλη διαδικασία της αυτοάμυνας.
Έχουν γίνει...
Απλές συμβουλές για την αυτοπροστασία κάθε γυναίκας
Τα στατιστικά στοιχεία απόπειρας βιασμού και κακοποίησης μιας γυναίκας, κατά τη διάρκεια της ζωής της είναι δυστυχώς πολύ μεγάλα. Το 25% των γυναικών παγκοσμίως...
